Semana tranquila.
Recuperando las piernas del calenton del Bajo Pas.
Martes 18 kms a 4:22----134 ppm
Jueves 16, 8 kms a 4:21----135 ppm
viernes 18 kms a 4:14------141 ppm
domingo 18 kms a 4:08-----140 ppm
Recuperando las sobrecargas , ahora a mantener la chispa y cargar pilas.
Faltan 14 días para Berlin